Zotavení ze stresu, únavy a vyhoření
Každodenní život je stresující. Zmírnění tohoto problému vyžaduje identifikaci základních příčin stresu, obav a únavy – a zvládnutí příznaků, které by jinak mohly vést k vyhoření.
- Po identifikaci příčin vám můžeme pomoci vybavit strategie, jak zabránit dalším následkům.
- Naše pobyty pomáhají hostům prozkoumat, jak aspekty jejich "emočního stylu" a psychologických vzorců přispívají k nadměrnému stresu.
- Ústup s tímto zaměřením pomůže usnadnit "emocionální reset".
- Pomocí hloubkově regeneračních metod vás můžeme vést k jemnému obnovení vaší vitální životní síly. Tímto způsobem lze lépe obnovit rovnováhu.
- Seznámíme vás také s unikátními přístupy ke zvládání stresu, emočním a motivačním poradenstvím a strategickým koučinkem životního stylu.
- S porozuměním můžete vytyčit novou cestu profesními, osobními a rodinnými požadavky moderního života.
- Zaměření na celistvost doporučujeme k řešení stresu, únavy nebo vyhoření.
- Zážitek přizpůsobíme vašim osobním i profesním potřebám.
Trendy Wellness - RITUÁL HNĚVU
Wellness retreaty určené výhradně pro ženy
- Program zaměřený tak, aby bylo dosaženo maximálního uvolnění všech prožitých stresujících a smutných pocitů.
- Pohybové aktivity spojené s pobytem v přírodě.
- Účastnice jsou motivovány, aby se spojily se svými nejhlubšími emocemi.
- Ženy jsou žádány, aby si připomněly všechny lidi, kteří je někdy zradili, zranili, využili, zneužili, způsobili bolest nebo přehlíželi jejich hranice.
- Jednotlivá cvičení jsou prováděna v přírodě se zaměřením na vypuštění všech negativních pocitů.
- Cílem terapie je zbavení se veškeré bolesti, hořkosti a zloby, kterou v sobě ženy uchovávají.
- Program nabízí hlubokou úlevu ženám, které se potýkají s emocemi, jenž dlouho potlačovaly.
- Když toto jednotlivé účastnice udělají a dovolí si naplno uvolnit svůj hněv, jejich schopnost radosti se skutečně rozšiřuje, mohou cítit více klidu, pokoje, štěstí a potěšení.
------------------------------------------------













